Moha à HumanDay · La santé au travail, parlons-en.06 31 63 59 12

Formation

Gérer son stress & prendre la parole avec impact

Ce programme de formation en deux demi-journées propose aux participant·es de développer des compétences essentielles au bien-être et à la performance dans le monde professionnel. La première demi-journée est consacrée à la gestion du stress, pour mieux…

Durée7 h
FormatÀ définir avec vous
Base indicative1 600 €

Collaborateurs · Nouveaux managers

L’intervention

Ce que contient cette action

Ce programme de formation en deux demi-journées propose aux participant·es de développer des compétences essentielles au bien-être et à la performance dans le monde professionnel.

La première demi-journée est consacrée à la gestion du stress, pour mieux comprendre ses mécanismes et y répondre efficacement.

La seconde aborde la prise de parole en public, avec des outils concrets pour gagner en aisance, en confiance et en impact.

À qui elle s’adresse

Les objectifs qu’elle sert

Une intervention peut répondre à plusieurs objectifs. Retrouvez les autres actions associées.

Avant d’organiser cette action

Que couvre la base de 1 600 € ?

Cette base correspond à 16 crédits du catalogue. Elle permet de comparer les actions. L’équipe précise le nombre de groupes, les modalités, les taxes et les frais éventuels dans l’estimation.

Comment préparer mon échange avec Moha ?

Combien de personnes sont concernées, sur quels sites et à quelle période ?

Précisez votre objectif, l’effectif concerné, la période et les contraintes d’organisation. Le programme détaillé, les prérequis et les éventuels supports sont cadrés avec l’équipe.

Puis-je associer plusieurs actions ?

Ajoutez les actions à votre sélection, puis décrivez votre besoin. L’équipe peut étudier leur articulation et préparer une proposition adaptée.

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