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Atelier

Prévenir les chutes après 55 ans

Cet atelier est spécialement conçu pour les personnes âgées de 55 ans et plus souhaitant maintenir ou améliorer leur mobilité, leur équilibre et prévenir les risques de chutes. Grâce à des exercices adaptés et des conseils pratiques, les participants…

Durée2 h
FormatÀ définir avec vous
Base indicative800 €

Collaborateurs

L’intervention

Ce que contient cette action

Cet atelier est spécialement conçu pour les personnes âgées de 55 ans et plus souhaitant maintenir ou améliorer leur mobilité, leur équilibre et prévenir les risques de chutes. Grâce à des exercices adaptés et des conseils pratiques, les participants apprendront à renforcer leur corps et à adopter les bons réflexes pour bouger en toute sécurité au quotidien.

Nous aborderons les mécanismes du vieillissement impactant la mobilité et l'équilibre, et proposerons des solutions concrètes pour rester actif. L'accent sera mis sur la prévention, l'autonomie et l'amélioration de la qualité de vie.

À qui elle s’adresse

Les objectifs qu’elle sert

Une intervention peut répondre à plusieurs objectifs. Retrouvez les autres actions associées.

Avant d’organiser cette action

Que couvre la base de 800 € ?

Cette base correspond à 8 crédits du catalogue. Elle permet de comparer les actions. L’équipe précise le nombre de groupes, les modalités, les taxes et les frais éventuels dans l’estimation.

Comment préparer mon échange avec Moha ?

Combien de personnes sont concernées, sur quels sites et à quelle période ?

Précisez votre objectif, l’effectif concerné, la période et les contraintes d’organisation. Le programme détaillé, les prérequis et les éventuels supports sont cadrés avec l’équipe.

Puis-je associer plusieurs actions ?

Ajoutez les actions à votre sélection, puis décrivez votre besoin. L’équipe peut étudier leur articulation et préparer une proposition adaptée.

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