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Atelier

Bien vieillir chez soi après 50 ans

Cet atelier interactif est conçu pour les personnes de plus de 50 ans souhaitant anticiper et optimiser leur cadre de vie pour un vieillissement actif et serein à domicile. Nous aborderons les aspects clés de l'adaptation du logement, la prévention des…

Durée2 h
FormatÀ définir avec vous
Base indicative700 €

Collaborateurs

L’intervention

Ce que contient cette action

Cet atelier interactif est conçu pour les personnes de plus de 50 ans souhaitant anticiper et optimiser leur cadre de vie pour un vieillissement actif et serein à domicile. Nous aborderons les aspects clés de l'adaptation du logement, la prévention des risques de chute, le maintien de l'autonomie et la stimulation cognitive et physique. L'objectif est de fournir des outils concrets et des conseils pratiques pour vivre pleinement chaque étape de sa vie dans un environnement adapté et sécurisé.

Nous explorerons ensemble comment aménager son espace de vie pour favoriser le confort et la sécurité, en identifiant les zones à risque et en proposant des solutions innovantes. Vous découvrirez également des astuces pour maintenir votre vitalité physique et mentale, grâce à des exercices simples et des habitudes saines à intégrer au quotidien. Cet atelier est une invitation à devenir acteur de son bien-être et de sa longévité, en toute autonomie.

À qui elle s’adresse

Les objectifs qu’elle sert

Une intervention peut répondre à plusieurs objectifs. Retrouvez les autres actions associées.

Avant d’organiser cette action

Que couvre la base de 700 € ?

Cette base correspond à 7 crédits du catalogue. Elle permet de comparer les actions. L’équipe précise le nombre de groupes, les modalités, les taxes et les frais éventuels dans l’estimation.

Comment préparer mon échange avec Moha ?

Combien de personnes sont concernées, sur quels sites et à quelle période ?

Précisez votre objectif, l’effectif concerné, la période et les contraintes d’organisation. Le programme détaillé, les prérequis et les éventuels supports sont cadrés avec l’équipe.

Puis-je associer plusieurs actions ?

Ajoutez les actions à votre sélection, puis décrivez votre besoin. L’équipe peut étudier leur articulation et préparer une proposition adaptée.

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